Hvordan forhindrer jeg ny coronavirus-infeksjon?
(1) Vask hendene ofte. Bruk såpe eller håndrenser og vask hendene med rennende vann i stedet for å tørke hendene med et skittent håndkle. Vask hendene umiddelbart etter berøring av hendene med åndedrettsutskillelser (f.eks. Etter nysing).
(2) Opprettholde gode åndedrettsvaner. Når du hoster eller nyser, må du dekke nesen og munnen med et vev eller et håndkle. Vask hendene etter hoste eller nysing. Unngå å berøre øynene, nesen eller munnen med hendene.
(3) Forbedre fysisk form og immunitet. Spis et balansert kosthold, trene regelmessig og jobb regelmessig for å unngå overdreven tretthet.
(4) Hold miljøet rent og ventilert. Åpne vinduer flere ganger om dagen for ventilasjon for å holde inneluften frisk.
(5) Minimer aktiviteter på overfylte steder og unngå kontakt med pasienter med luftveisinfeksjoner.
(6) Hvis symptomer på luftveisinfeksjon som hoste, rennende nese, feber osv., Skal hvile hjemme og søke medisinsk behandling så raskt som mulig.